牛皮癣是一种常见的慢性、复发性皮肤病，其病因尚不明确。虽然不能完全根治，但可以通过科学的综合治疗方法来控制病情和改善患者的生活质量。

1.药物治疗

目前药物治疗牛皮癣的方式较为主流。包括局部外用药，如激素类药物、维A酸以及钙调神经肽类等，可以控制斑块扩散、控制瘙痒、减轻炎症。也有口服药物，如小剂量的甲状腺素、维生素D类药物和环孢素等，具有抑制角质细胞增生、抗炎和免疫调节作用。

2.光疗

光疗是治疗牛皮癣的重要方法之一。可以采用某些波长的紫外线、窄谱UVB、PUVA等技术，用于减轻牛皮癣斑块、控制发作频率和提高生活质量。但是，光疗治疗需要在专业医师和设备的指导下进行，以免不当使用对皮肤造成损害。

3.生物制剂

生物治疗是近年来发展起来的一种新型牛皮癣治疗方法。生物制剂中包括目标细胞毒素、单克隆抗体、融合蛋白等多种类型的药物，相较于传统治疗方法，在治疗时更精准和有效，能够在很短时间内显著减轻症状。但是使用生物制剂也有一定的风险，需要特别注意安全性和易感染性。

4.日常保健

牛皮癣的治疗不仅需要药物和光疗的帮助，还需要患者在日常生活中进行保健。比如，要避免紧张压力，注意营养均衡，保持良好的睡眠习惯，不要过度暴露在阳光下以及防止皮肤受损等，这些都是保持牛皮癣病情稳定的重要措施。

总之，要想去除牛皮癣需要采取综合治疗，药物治疗是较为主流的方法，但要根据个体情况进行选择和调整。同时，日常保健措施也是非常重要的，能够帮助患者避免病情的恶化。如果患者牛皮癣严重影响到自身生活质量，应及时就医求助，以免延误治疗时间。