银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它具有顽固性和复发性的特点，其表现为红色或棕红色的丘疹或斑块，有大量鳞屑，有干燥的鳞状，有薄膜现象，点状出血等，严重的银屑病还可能出现其他的并发症，给患者的生活造成一定的影响，患者应该及时治疗，下面来给大家介绍一下银屑病患者应该怎么保肝？

步骤/方法：

1、银屑病患者应该注意自己的饮食，饮食要以清淡为主，忌辛辣，戒烟酒，忌食生冷，以及油腻之物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，以清淡的食物为主，保证营养均衡。

2、银屑病患者应该注意保持良好的心态，不要因为皮肤瘙痒而影响情绪和睡眠时间，这样不仅不利于疾病的治疗，还有可能加重病情，对银屑病的治疗产生更大的影响，患者应该注意自己的情绪。

3、银屑病患者可以适当的参加户外运动锻炼，但是要避免剧烈的运动，以免对病情造成不利的影响，可以选择室内运动，比如散步，骑脚踏车，瑜伽、太极，瑜伽等，都是有好处的。

注意事项：

银屑病患者应该注意保证良好的心态，积极配合医生的治疗，在治疗期间应该注意饮食清淡，注意休息，避免熬夜，以免对病情造成影响。

牛皮癣为什么要护肝

牛皮癣为什么要护肝？牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤顽疾，牛皮癣的发病原因比较复杂，病因尚未明确。近年来多数学者认为，与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。那么牛皮癣为什么要护肝呢？看看北京军区总医院的介绍吧。

牛皮癣为什么要护肝？

一、保证充足的睡眠，睡眠不足会导致身体的免疫力下降，会导致肝脏的代谢功能出现紊乱从而引发牛皮癣。所以牛皮癣患者在治疗的同时，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜。

二、适当的运动，运动不仅是增强体质，而且对牛皮癣患者的心理健康也是很有好处的。牛皮癣患者在运动时要避免太过的劳累。

三、饮食方面，牛皮癣患者要多吃富含蛋白质的食物。牛皮癣患者多食一些富含维生素的食物，对于补充蛋白质，提高患者的免疫力是很有效的。

四、保持良好的心态，牛皮癣患者要注意保持心理的健康。如果心情不好的话，会对病情的治疗产生不良的影响，也是会使牛皮癣患者的病情恶化。

五、适当进行体育锻炼，这样可以帮助牛皮癣患者提高抵抗力，从而使牛皮癣的治疗效果更好。

六、适当的做些体育锻炼，可以促进身体的血液循环，增强身体的抵抗力，从而使牛皮癣的治疗效果更加的理想。

七、养成良好的饮食习惯，不要吃对皮肤刺激大的食物。牛皮癣患者应该少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生姜、葱蒜、芥末、咖喱、芥末等。

以上就是牛皮癣护肝的方法。北京军区总医院祝各位患者早日康复！