银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。银屑病的病因复杂，治疗过程漫长，且易复发，给患者身心健康带来极大困扰。因为银屑病发病原因繁杂，很容易导致患者出现一些并发症，所以治疗过程漫长，很难达到理想的效果，因此我们要在生活中做好预防，减少银屑病的发病和复发。那么银屑病患者在生活中应如何预防复发呢？

1.预防感染：感染是银屑病的重要诱发因素，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

2.保湿：干燥是诱发银屑病的一个重要因素，因此患者需要经常给皮肤进行保湿，在气温较低的季节，要尽量减少皮肤的干燥，在气候干燥时，可外搽油脂，保护皮肤。

3.避免皮肤外伤：银屑病患者皮肤比较脆弱，外伤容易诱发银屑病的发病，所以患者要避免外伤，防止外伤对患者的皮肤造成损伤和发炎，从而加重病情。

4.保湿：干燥是诱发银屑病的一个重要因素，因此患者要经常保持皮肤的湿润，在气候干燥的冬季，要经常使用加湿器，保持皮肤湿润。

5.预防感冒：秋季感冒也会诱发银屑病，所以患者要注意保暖，预防病毒感染。

6.避免精神过度紧张：患者要保持良好的情绪，避免精神过度紧张，要适当的进行锻炼，避免过度的劳累。

银屑病医生简介

银屑病是一种慢性、顽固、易复发的皮肤病，在我国，银屑病的发病率约为19.8%，目前认为该病的发生和遗传、感染和环境有着密不可分的关系，其发病原因主要是免疫功能失衡。目前银屑病的治疗一般分为三个方面，一是外用药物治疗，二是免疫功能紊乱的药物治疗。

一、外用药物治疗

外用药治疗在银屑病的各个阶段都有较好的疗效，应该在专业医生的指导下使用，避免使用激素类药物。由于不同病情的患者有不同的体质，因此在药物的使用上也有一定的差异，应该在医生的指导下合理用药，避免盲目用药造成不良反应。治疗银屑病推荐使用的是中药药浴治疗，药浴中含有的药物有免疫调节剂、促进皮肤新陈代谢的作用，还能增强药物的吸收，因此可以有效的避免药物的不良反应。

二、内用药物治疗

银屑病的治疗可以采用内用药物治疗，可以选择中药的药物治疗方法，但是需要注意的是，中药的毒副作用比较大，患者在使用药物时一定要遵循医生的指导。不同的患者的身体体质不同，有不同的病情和病因，因此在使用药物的时候应该根据自身的具体症状来选择。

三、饮食治疗

银屑病患者还要养成良好的饮食习惯，平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣、刺激的食物，不要饮酒，不要吸烟、不要酗酒，要保持饮食卫生的清洁，注意个人的卫生，避免病菌的入侵。同时还要注意保持良好的心态，积极的面对生活和身体的变化。