银屑病是一种慢性复发性炎症性疾病，病因尚未清楚。近10年来由银屑病的发病率逐年上升，有逐年上升的趋势。

一、预防感染：局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的

1.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

五、预防受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

怎么预防银屑病

银屑病是我们日常生活常见的一种皮肤病。它是一种常见的皮肤病，它对患者的身心健康会有很大的影响，而且它不仅是皮肤病，它还会导致患者皮肤出现红斑和鳞屑的症状，这对患者的身心健康有很大的影响，患者的皮肤会出现瘙痒和脱屑的症状，这会影响到患者正常的工作和生活，因此对于银屑病要及时治疗，并且在治疗期间，患者的饮食也要注意一些事项，那么怎么预防银屑病呢？通过下面一起来看看。

步骤/方法：

1、银屑病的预防首先患者不要吃一些辛辣刺激性的食物，因为吃辛辣刺激性的食物会引起皮肤过敏和感染的症状，从而导致银屑病的复发，所以说患者在治疗银屑病期间要避免辛辣刺激性的食物。

2、在治疗银屑病期间，患者可以多吃一些维生素丰富的食物可以增强人体的免疫力，而且可以增强体质，可以预防银屑病的复发，患者平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，要多锻炼身体，可以加快银屑病的治疗。

注意事项：

银屑病是一种皮肤病，所以患者要想预防银屑病，一定要注意保持皮肤的干燥和清洁，这样可以减少细菌感染，平时要多锻炼身体，可以增强身体对抗病毒的能力，从而预防银屑病复发。