银屑病静止期，病情已得到控制，皮损逐渐缩小或消失。但有一些人，因某些原因，如外伤、感染、饮食等因素，使得皮损迁延不愈，或是病情加重，转为泛发性银屑病。

银屑病静止期，应以下的生活习惯进行改变：

1、保持乐观的情绪。有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

2、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯。不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。

7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。

8、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

静止期银屑病

银屑病又称之为“牛皮癣”，是一种慢性、反复性、炎症性皮肤病，是一种常见的慢性、易复发的、具有顽固性的特点的皮肤病。银屑病的病理过程是表皮基底层的角质细胞过度增殖，使其非特异性的表皮细胞分化和增殖加速。

在皮肤细胞的生长、分化、培养以及分裂过程中都会产生一些具有特定的细胞生长能力的细胞，这些细胞能够促进表皮及真皮的新陈代谢，形成新的角质层，使皮肤光滑、湿润，这些细胞在皮肤表面覆盖一层淡红色薄膜或白色的小颗粒，这些颗粒的细胞具有一定的活性，能够有效阻止表皮细胞的异常分化与增殖，促使表皮细胞的成熟。

银屑病在治疗的同时还要进行一些辅助治疗，如在平常生活中，患者要多注意休息，避免劳累，多吃一些新鲜水果和蔬菜，不要食用油腻、辛辣等具有刺激性的食物，以免对银屑病治疗造成影响。银屑病患者要注意日常生活中的保健工作，要多喝水，保持皮肤的湿度，避免过度洗浴，要避免使用刺激性的沐浴乳。

以上的内容是关于的回答，相信大家也都有所了解了，银屑病虽然不痛不痒的，但是对患者的外貌和正常的工作有一定影响，因此，为了避免银屑病的伤害，在平时的生活中，一旦出现以上症状，要及时的就诊，不要拖延。

银屑病突发期

1、发病急骤，有一次发病即为红皮病型银屑病，经过很长时间的治疗仍未痊愈，皮损常扩展至全身，呈斑块状、地图状、盘状、蛎壳状等多种形态，可伴有不同程度的瘙痒。

2、皮损可在身体任何部位对称性发生。好发于肘、膝关节伸侧和头部。少数病人指(趾)甲和黏膜亦可被侵。

3、一部分病人皮疹表现为冬春季加重而夏秋季节自然减轻。

4、皮疹常发生于头皮、躯干、四肢伸侧，是在皮肤上出现红色的丘疹，渐扩大融合成斑片或斑块，表面有较厚的银白色磷屑，形状不规则，有的有地图或岛屿样外观，有的皮损较小，较多，呈满天星外观，鳞屑层一层脱落，轻轻刮掉皮屑可看到薄薄的一层红膜，刮除红膜即可看到小小的出血点，有人称为血露，医学上又叫筛状出血，这就是寻常型牛皮癣临床特征。

5、此病发展过程中，皮损形态可表现为多种形式。急性期皮损多呈点滴状，鲜红色，瘙痒较著。静止期皮损常为斑块状或地图状等。消退朔皮损常呈环状、半环状。少数皮疹上的鳞屑较厚，有时堆积如壳蛎状。