银屑病饭后注意什么

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更新时间:2023-06-14
银屑病饭后注意什么

银屑病饭后注意什么?

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病,常伴有全身多系统炎症反应,严重影响患者的生活质量。除了日常饮食外,银屑病患者在进餐后也需要特别注意以下几点:

1. 避免暴饮暴食

银屑病患者应该避免狼吞虎咽或者暴饮暴食,因为这会引起消化系统负担过重,进而有可能刺激炎症反应,导致银屑病的加重和发作。建议患者在餐前先喝一小杯温水,利于消化吸收。

2. 控制饮食量

饭后适当控制饮食量,不要过于贪吃。银屑病患者应该尽量避免食用过多的高热量、高脂肪、高胆固醇及高盐高糖食物,如油炸、烤制、腌制食品、含脂肪较多的肉类等,因为这类食物会加重身体的负担,引发全身炎症反应,导致银屑病的加重和发作。

3. 食用薏米粥

薏米有着“护肤圣品”的美誉。银屑病患者适量食用薏米粥可以有助于排毒养颜,促进新陈代谢,减轻病情。

4. 喝一杯蜂蜜水

饭后可以喝一杯温水冲蜂蜜,有助于润肠通便,帮助身体排毒养颜。但要避免食用过多含糖食品,从而避免恶化病情。

5. 注意服药差异

银屑病是个需要长期持续治疗的疾病,餐后服药也有一定的讲究。有些药物需在餐前或空腹服用,如维甲酸、环孢素等,有些药物需在餐后服用,如甲氧苄氨甲基异丙酮(MTX)、硫唑嘌呤等。

银屑病饭后应该注意控制饮食量、避免暴饮暴食,尽量避免食用过多的高脂肪、高胆固醇、高盐高糖的食物,但可以适当食用薏米粥和喝一杯蜂蜜水有助于排毒养颜。同时,注意药品的服用差异也是要注意的。最重要的是保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠并定期去医院进行治疗。

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