银屑病（psoriasis）是一种免疫系统相关性皮肤疾病，患者出现异常的角质细胞生长和皮肤细胞过度生长。银屑病的临床表现包括：皮疹、红斑、鳞屑、瘙痒等症状，同时也会导致质量生活下降，影响日常生活。尽管没有彻底治愈的方法，但是可以通过一系列的措施有效减少银屑病的加重。以下是具体的介绍：

1. 药物治疗

药物治疗是银屑病治疗的主要手段之一。目前最常用的药物有局部激素、细胞毒药物、钙调神经类似物和生物制剂等。不同的药物治疗方式及其安全性各不相同，应该根据病情定制个体化的治疗方案。在药物的使用上，一定要响应医生的建议进行，按照用药剂量、频率使用。

2. 心理治疗

银屑病患者可以使用心理治疗的方式，以改善他们的情绪和生活质量。因为银屑病症状的表现，经常会对患者的情绪产生负向作用，如果不积极处理恐怕就会对治疗效果产生不利影响。

3. 饮食控制

一些饮食习惯可能导致银屑病的加重，如过度出汗、摄入太多糖类、油腻、味道较重或刺激性食品等。银屑病患者应该注意平衡膳食，避免过度食用高嘌呤、脂肪和甜味食品。建议多食用富含维生素A,维生素E,锌、硒及其他抗氧化物质的食品，如肝脏、坚果、鳕鱼等。

4. 控制生活方式

保持健康、规律的生活方式可以减缓银屑病的加重。例如，在忙碌期间尽量避免过度劳累和压力；避免过度暴露于紫外线下；保持良好的睡眠习惯和身体锻炼等。

5. 开展自我护理

银屑病患者应该每天注意清洁和保湿皮肤。清洁应该逐渐地进行，不要使用粗糙的洗衣水及擦干、揉捏等形式洗涤皮肤。如果皮肤受到刺激，请及时按照医生给予护理；在鳞片，红斑明显处可以使用温和、在经过医生允许的方法下掌握去（削）除份额的方法。

总之，在治疗银屑病时，减少病情的加重对于每一位患者来说都是非常重要的。正确的生活方式、药物治疗和自我护理在控制症状上都起着至关重要的作用，应该根据个体情况因势利导地选择适宜的应对方法。通过以控制病情、美化生活、确保健康为中心的综合性治理手段可使银屑病患尽快恢复健康。