头上长藓是一件很令人头疼的事情，特别是一些头皮屑比较多的朋友，头癣长在头上的话还会导致头发掉了，严重影响到我们的生活，因此头癣的预防很有必要，那么，我们该如何预防头癣呢？在生活中应该如何预防头癣呢？我们要注意什么呢？下面，我们就一起来了解一下吧。

头癣的预防，主要是防止真菌的感染，平时要注意个人卫生，勤洗头，保持皮肤清洁干燥；洗完澡后要及时抹上护肤露，防止头发干涩；平时洗完澡后要及时擦上护肤霜或者护发素，保护好自己的头皮，保持头皮干爽。如果头癣已经出现了，也不必过度惊慌，可以在医生的指导下选择一些药物来进行治疗。

1、要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性食物，也不要抽烟、喝酒。

2、要注意洗头的次数，不要洗的太多，每周1-2次即可，要注意水温不要太高和过低

3、要注意洗发的频率，不要每天一次，一天3次即可，洗头不能过勤，要注意洗头的时候不要太用力，要选择适合自己的洗发液，不要盲目地追求根本性洗发液。

注意事项：

注意个人的卫生，洗头后要及时擦干，不要用吹风机吹头发，也不要吹吹风机吹干头发，以免头皮受到风吹或者风吹。

儿童头上长的白色藓(头上长藓)

白癣是一种由于真菌引起的皮肤病。儿童头皮出现白癣，头皮上会看到一些黑色的小斑块，这些白色的斑块看着非常像一块白头发。如果是一些白色的小斑块，可能不会有什么大碍，这就要引起家长的重视了，有可能是白癜风。

白癜风是因为皮肤黑素细胞功能缺失或黑素颗粒减少或消失所引起的皮肤病，这种白斑在儿童时期比较特殊，因为这种疾病在治疗的时候，会比较困难，因为儿童的体质比较差，很容易被其他病菌感染。

头上长白癣是白癜风常见的特征，但是在治疗白癜风的时候，需要注意的问题还是比较多的。

头上长白癣是因为皮肤黑素细胞功能缺失或黑素颗粒消失，导致黑素颗粒生成减少或消失，从而造成局部白癜风，这种白癜风的病变在头上，白癜风的症状会比较严重，因此一定要注意及时治疗，避免扩散。

头上长藓

头上长藓是一种皮肤病，头上长藓，是一种很顽固的皮肤病，一般都是在头发里面或者头皮发生，一般是不会传染的，但是头癣的出现，会让患者的头发变得比较油腻，还会让头发脱落，严重的影响到了患者的生活和美观。头上长癣的主要症状就是会有瘙痒的感觉。下面就来具体介绍一下头上长藓的原因和治疗办法。

步骤/方法：

1、头癣的出现跟真菌感染有密切的关系，一般是通过真菌感染的，所以患者的头皮和头发会出现瘙痒的现象，如果是真菌感染导致的头癣，可以外用一些抗真菌的洗发水，可以很好的抑制细菌感染。

2、在治疗头癣的过程中一定要注意，不能用手去抓挠，因为手指上的细菌比较多，这样很容易感染皮肤，患者一定要在洗完头后，涂抹一些药物。可以在头发上涂抹一些药膏。

3、治疗头癣，可以用一些中药的洗发水，可以很好的抑制头癣，同时要注意，不要让自己的头皮屑太多，因为头皮屑太多，很容易让细菌滋生，所以平时一定要注意头部的清洁卫生。

注意事项：

头癣的出现和饮食也有一定的关系，在治疗的期间，应该多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，不吃辛辣和刺激性食物，可以多吃一些富含维生素的食物。