银屑病自动好是指银屑病在没有任何治疗干预的情况下自行消失或者减轻。但事实上，银屑病并不能自动好，证据表明只有少数病人可以自然缓解和消失。

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，通常需要长期的治疗来控制病情。如果没有得到有效的治疗，病情将恶化并严重影响生活质量。银屑病可以引起红、肿、痒、鳞屑脱落等一系列病症，对患者造成极大的不适和困扰。

银屑病的治疗可以分为局部治疗和全身治疗两种。局部治疗包括外用药物、光疗和局部剥除等。其中，外用药物主要包括角质软化剂、弱激素、维A酸类、维D类等。光疗则可以用紫外线B、窄谱UVB、PUVA等方式进行。局部剥除则通过手术将受损皮肤切除。

全身治疗主要是通过口服药物或注射药物进行，常用的有甲基泼尼龙、环孢素等。但是注射或口服药物容易引起严重的副作用，所以在必要时需在医生的指导下进行。

总之，银屑病自动好只是极个别情况，实际上需要积极治疗才能有效控制病情和提高生活质量。患者应该保持健康的生活方式，例如良好的饮食习惯、足够的睡眠、适当的体育锻炼等，以帮助减轻银屑病的症状。同时，寻求专业的医生和治疗方案也是非常重要的。