牛皮癣是一种顽固性的皮肤病，而且还具有反复发作的特性。牛皮癣的治疗不仅需要医生和患者的积极配合才能得以康复，同时还应做好日常生活的防护工作。那么，呢?下面就由专家为我们详细的讲解一下：

1、保持愉快的心情：由于精神因素也是诱发牛皮癣的因素之一，所以在临床治疗中要，精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等都可能使本病加重。

2、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

3、养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

7、寒冷季节发病的患者，要注意经常做些户外运动，以增强体质，提高机体的抗病能力。

上面就是专家对牛皮癣预防的知识的介绍，希望对您有所帮助，专家提示：牛皮癣的治疗一旦发现不明白斑，就应该尽快的就诊，以免延误了病情，错过最佳治疗时机，导致牛皮癣加重，给牛皮癣患者增加了痛苦。

如何有效预防银屑病的反复发作

银屑病在临床上的一大特点就是反反复复的发作，让我们对银屑病的治疗更是束手无策。那么，银屑病为什么总是反反复复复的发作呢？我们一起来详细了解下吧。

1、感染：感染是诱发银屑病的主要原因之一，特别是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

2、精神因素：精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

3、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

4、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

5、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的

20%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间。

上述内容就是我为大家介绍的银屑病为什么总是反复发作的问题了，希望大家了解这些内容后，能有效地预防银屑病的反复发

如何预防牛皮癣反复发作

在日常生活中，我们常常会听说有些人对牛皮癣的认识不够，甚至认为牛皮癣就是治不好的疾病。其实牛皮癣这个疾病是不会传染的，牛皮癣的治愈也是有一定的难度的。牛皮癣治愈的过程是非常漫长的的，在治疗的过程中患者要注意一些事项和预防措施。下面来了解一下牛皮癣的预防措施。

1、避免接触一些化学物质

牛皮癣患者要尽量避免接触一些化学物质。因为化学物质对皮肤有很严重的伤害。在日常生活中，牛皮癣患者要避免接触一些化学制剂。化学物质是导致牛皮癣的常见因素，如果不小心接触就会导致牛皮癣患者病情的加重。

2、避免外伤、摩擦

外伤也是导致牛皮癣复发的重要因素之一，牛皮癣患者在日常生活中难免会受到一些外伤，如果不注意伤口护理和避开，很可能会导致牛皮癣复发。所以牛皮癣的患者在日常生活中要多加注意。

3、避免皮肤损伤

牛皮癣患者在治疗期间要避免皮肤损伤。很多时候皮肤损伤都有可能导致牛皮癣的复发，所以要避免皮肤损伤是很有必要的。

4、避免环境污染

环境污染也是导致牛皮癣复发的一个因素，牛皮癣患者应该避免在污染严重的环境中长时间居住和生活。在这种环境中居住的环境要注意通风，减少污染对于*的伤害。

5、合理饮食

牛皮癣患者要避免接触一些化学制剂。在日常生活中，牛皮癣的患者要注意自己的饮食习惯。在生活中，牛皮癣患者要多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如牛肉，猪肉，鸡蛋，胡萝卜，木耳，海带等。多吃一些豆制品。