银屑病秋冬天

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更新时间:2023-06-27
银屑病秋冬天

的护理注意事项有哪些?

银屑病是一种常见的慢性免疫介导性疾病,会伴随着皮肤的红、肿、痒、脱屑等表现。冬季是银屑病发作高峰期之一,因为气温下降、空气干燥,很容易让皮肤变得更加干燥和敏感。在秋冬天,我们需要更多地关注银屑病的护理保健,以下就是一些注意事项:

1. 注意保持皮肤湿润:秋冬天气干燥,银屑病患者的皮肤更容易变得干燥,进而加重疾病症状。因此,我们需时刻注意保持皮肤湿润,可以选择保湿霜、润肤水、乳液等产品,每天坚持使用。另外,控制洗浴时间和水温,以避免过度清洗和热水刺激,对皮肤造成更大的损伤。

2. 注意室内空气湿度:室内空气湿度过低会使皮肤更加干燥和容易产生痒感,因此我们需要使用加湿器、水盆等方法增加室内空气湿度。但不可过度增加,应保持在40%-60%左右,同时注意定期清洗加湿器等设备,避免滋生细菌。

3. 注意皮肤护理:秋冬天气干燥,皮肤更加敏感,很容易发生皮肤皲裂等情况。因此,我们要勤于皮肤护理和保湿,并注重对局部症状的护理,如可使用温和的皮肤软化剂等药物涂抹,有效减轻皮肤瘙痒、红肿等症状。

4. 注意饮食调理:银屑病患者的饮食也很重要。建议多食用新鲜水果、蔬菜,同时适量补充富含维生素A、维生素C、维生素E、锌等营养素的食物,有利于皮肤健康。

5. 避免刺激:秋冬天气寒冷干燥,大家要注意保暖。避免穿着粗糙、过紧或过于厚重的衣物,避免使用含有化学成分的洗涤剂、香皂等常见物品刺激皮肤,也不要搔抓或摩擦受累部位,以免损伤皮肤。

综上所述,银屑病秋冬天的护理建议是保持皮肤湿润、注意室内空气湿度、进行皮肤护理、饮食调理和避免刺激。对于症状严重的银屑病患者,建议及时就诊专业医生,进行综合治疗。

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