银屑病是一种慢性皮肤病，它会影响到患者的身心健康，给生活带来很大的负担。如果您已经成功地治愈了银屑病并持续5年以上未复发，那么恭喜您！以下是关于银屑病治愈后的措施和建议：

1.定期复查

尽管您已经治愈了银屑病，但仍需要定期复查。这有助于确保病情不会复发。复查频率因人而异，但通常为每年一次或两次。

2.预防复发

对某些人来说，银屑病的复发是可能的。要预防复发，您可以采取以下措施：

- 控制重要风险因素。吸烟、过度饮酒、压力和感染都是银屑病复发的风险因素，应尽可能加以控制。

- 获取足够的睡眠与锻炼。充足的睡眠和适当的锻炼有助于降低压力，并提高免疫力，这可以预防复发。

- 保持皮肤清洁。勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，可以减少细菌感染和刺激皮肤的风险，进而减少复发。

3.重视心理健康

银屑病会给患者的身心带来很大的负担。虽然治愈后，但仍可能会带来精神负担。因此，您需要关注心理健康，避免出现听证行为、抑郁等情况。

4.重新开始日常活动

在成功治愈了银屑病后，您应该尽可能恢复正常的生活方式。这包括重新开始参加日常活动，并按照平时的饮食方式和习惯。当然，这些措施应根据个人病情而定。

总而言之，治愈银屑病是一个复杂的过程，它需要患者的不断努力和一定程度上的耐心。如果您已经成功治愈，恭喜您，希望以上措施可以对您有所帮助，预防疾病复发。