银屑病是一种慢性自身免疫疾病，经常出现红色或粉红色的皮肤斑块，伴有鳞屑和瘙痒，严重时还会出现关节炎等症状。治疗银屑病的关键在于控制病情和减轻症状，而对于患者来说，寻找适合自己的药物及保养品也是重要的一步。

针对银屑病的保养品，一般可选择一些抗炎、止痒、保湿等功效的产品。不过，由于银屑病的症状和严重程度因人而异，因此需要根据个人情况选择适合自己的保养品。

1. 保湿霜： 对于银屑病患者来说，由于皮肤干燥易于出现瘙痒和不适感，因此使用保湿霜是比较常见的保养方法之一。建议选择含有尿素、甘油等成分的保湿霜，可以起到保湿、镇定皮肤、促进皮肤角质层修复的作用。不过，对于部分银屑病患者而言，保湿霜可能会加重症状，因此在选择保湿霜时需要尽量避免含有香精、色素、酒精等刺激性成分的产品。

2. 抗炎药物： 银屑病是一种自身免疫性疾病，因此患者需要通过药物来控制炎症反应。一些含有抗炎成分的保养品可以发挥一定的缓解作用。比如含有芦荟、茶树油等天然成分的护肤品可以减轻瘙痒和炎症，加速皮肤恢复。

3. 光疗配合保养： 为了控制和治疗银屑病，一些患者需要接受光疗或者名叫PUVA的治疗。在接受这些治疗期间，皮肤需要更多的保养。建议使用温和的护肤品，避免使用含有刺激性成分的化妆品。此外，应注意避免紫外线辐射对皮肤的伤害。

总体而言，选择适合自己的银屑病保养品应根据病情严重程度和个人肤质来进行选择。建议在医生指导下选用相关保养品，避免使用带有刺激成分的产品，同时注意日常生活中的防晒、保湿等措施。