银屑病的黑斑可以分为两种情况：一种是由于色素沉着引起的，另一种是由于药物治疗或光照治疗后引起的。以下将对这两种情况逐一解析。

一、色素沉着

银屑病黑斑的形成与患者的皮肤类型、病程、生活习惯等有关。由于银屑病病情的不断发展，患者经常需长期接受药物或光疗治疗，而某些药物会导致色素沉着。此外，患者在治疗过程中一些不当的生活习惯也可能会加重色素沉着，如过度晒太阳、忽略防晒等。

针对这种情况，患者可以通过以下措施来改善：

1. 提高防晒意识，选择有效的防晒产品，并做好日常习惯的防晒措施，如避免在中午强烈照射下暴晒，时刻选着合适的遮阳帽、衣服等。

2. 调整生活习惯，坚持健康饮食、适量运动，戒烟戒酒，同时保持积极心态，减少压力，避免因疾病所引起的身体及心理不适。

3. 注意补水保湿，及时涂抹滋润性的保湿产品，让肌肤得到充分的滋润和营养，从而减缓色素沉着的程度。

二、药物治疗或光疗后引起

某些抗银屑病药物或光疗在一定程度上会影响皮肤的色素合成机制，导致皮肤上出现黑斑。此类黑斑多为暂时性，停药后会逐渐消失。

对于这种情况，患者需要根据医生的指示进行有效的药物治疗或光疗治疗，同时坚持正确的皮肤护理，以减轻药物或光疗对肌肤的副作用。在使用治疗药物时，要遵守医生的建议，同时密切关注药物的副作用及其对肌肤的影响，若发现异常及时报告医生，及时停药。

总之，银屑病患者出现黑斑时，需要结合个人情况，有针对性地进行调理和治疗，以保持身体健康，使皮肤达到最佳状态。同时，在对症下药之余，益于健康的生活方式也必不可少。