2020银屑病日义诊

银屑病是一种影响皮肤、关节和指甲的长期性疾病，其症状包括红色斑块、白色鳞屑、发痒和疼痛等。然而，由于银屑病伴随着很多不便、情感问题和其他身体上的疾病，因此在银屑病外部症状减轻的同时也应关注患者的心理健康、生活品质和整体健康状况。2020年的银屑病日义诊主题为“通往健康的道路”，旨在增加大众对银屑病的了解，加强对患者心理健康的关注，为患者提供治疗和预防建议。

1. 银屑病的症状

银屑病的不同类型可能会引起不同的症状。其中最常见的症状包括：

- 红色或粉红色的斑块：通常会有银色的鳞屑覆盖，数量和大小因人而异。

- 鳞屑：银屑病的典型症状是白色银鳞屑，常出现在皮肤表面。有些人的鳞屑可能很小，有些可能相当大。

- 瘙痒：严重的瘙痒是一种常见的症状，尤其是当斑块发生在头皮、脚趾甲、手掌和足底等较敏感的部位时症状较严重。

- 疼痛：有些患者经常感到牵拉、紧绷和疼痛，特别是当皮肤裂开或有溃疡时。

- 异味：皮疹和鱼鳞病等两种银屑病可能会导致异味。

2. 银屑病的类型

银屑病可分为以下几种类型：

- 银屑病：此为最常见的类型，患者通常表现为发生红色斑块，这些斑块有银色细小鳞屑覆盖。

- 关节炎性银屑病：这种类型的银屑病不但影响皮肤，还会影响关节，使得关节变得僵硬和疼痛。

- 滴状银屑病：此为较少见的类型，形态呈现小型、滴状瘢痕，常出现在身体远端和皮肤皱褶处。

- 鱼鳞病：一种罕见的易感基因遗传疾病，患者的皮肤表面出现一层厚厚的薄片，会让每个人皮肤看上去像是鱼鳞一样。

- 暗红色红斑性银屑病：患有此类银屑病的患者皮肤上长有一些瘀紫色的斑块，经常围绕着皮疹而生长。

3. 银屑病治疗方法

银屑病的治疗方式因患者症状和类型不同而变化。治疗方案可涵盖以下几种：

- 局部药物应用：例如角质溶解剂、抗炎药、激素和维生素D3类似物等。

- 光疗：包括人工紫外线照射（UVB）、光敏剂治疗（PUVA）和气体激光治疗（excimer laser therapy）等。

- 系统性药物治疗：如甲状腺素、抗生素和细胞毒药等。

- 圆锥切除术：此为一种外科手术技术，用于去除患者身上较小且难以治愈的斑块。

- 生活方式导向性治疗：包括使用覆盖性物质减轻皮肤炎症、保持充足的睡眠、维持适当的体重和避免疲劳等。

4. 银屑病的预防

虽然银屑病的原因仍不是完全清楚，但有些预防措施可以帮助减轻症状和防止发展。推荐以下预防方法：

- 睡眠充足：充分的睡眠对于皮肤健康和情绪稳定非常重要。

- 避免压力：应该尽可能地避免高强度压力，或寻找缓解压力的方法，例如日常锻炼或冥想。

- 良好的饮食习惯：饮食中应多摄取富含维生素D和Omega-3脂肪酸等营养物质的食品。

- 避免过度饮酒: 过度饮酒会导致疾病严重程度加剧，因此应尽量避免饮酒。

- 减轻体重：研究表明，银屑病患者存在与肥胖有关的风险，减轻体重可降低银屑病的发作率。

- 保持清洁和干燥的皮肤：定期沐浴、使用润肤剂可以促进皮肤健康。

总之，郑重提示大家若发现自己出现了银屑病，应尽早寻找专业医生治疗，并积极采取防病和治疗措施以控制病情。此外，重视自身心理健康也同样重要。如果需要更多有关银屑病的信息和建议，请咨询您的医生或相关专业人士。