滴状银屑病是一种比较少见的银屑病亚型，其特点是皮损呈现小圆形、扁平且有底色展示 。治疗滴状银屑病的方法一般包括药物疗法和非药物疗法。但是，滴状银屑病病程一般较慢，对于轻度滴状银屑病病人，有些不引起太大问题的皮损可以自愈。以下就是滴状银屑病自愈方法的详细介绍。

1.保持身心健康

身心健康是治疗并预防所有疾病的重要因素。滴状银屑病病人需要保持充足的睡眠、避免压力过大、保持情绪愉悦等。这些因素对于身体健康都有利，同时也能降低银屑病发作的风险。

2.养成健康的生活习惯

健康的生活方式对于滴状银屑病自愈救助很有益处。例如，避免吸烟、戒酒、多食蔬菜、水果等富含纤维素和抗氧化物质，同时避免高糖、高油、高盐食品。这些健康的生活习惯能保持身体健康，提升免疫力，防止银屑病的发作。

3.注意清洁

滴状银屑病的皮损面积很小，但是皮肤上的病变仍然需要保持清洁，以预防感染。可以使用温和的清洁剂和温水，将皮肤清洗干净后用毛巾轻轻地擦拭。

4.保持皮肤湿润

滴状银屑病病人皮肤干燥，因此保持皮肤湿润也是自愈的重要一步。可以在身体润肤霜中加入一些抗炎成分，如燕麦、芦荟或绿茶，并且选择香味温和的产品，以免刺激皮肤。

5.避免暴晒

日晒是许多银屑病病人的发病原因之一。滴状银屑病病人需要避免在强光下曝晒，外出时建议使用防晒霜和帽子，以保护皮肤。

总之，想要让滴状银屑病自愈，病人需要保持身心健康、养成健康的生活习惯、注意清洁、皮肤湿润和避免日晒。同时，在滴状银屑病症状加重或疑似感染的情况下，需要立刻就医并接受专业治疗。