银屑病（psoriasis）是一种常见的慢性自身免疫性皮肤病，没有治愈的方法。然而，一些患者可以发现他们的症状在一段时期内自然缓解或消失。这种自我缓解是否与某些因素有关？我们可以考虑以下方面：

1. 环境因素

环境因素可能是影响银屑病自我缓解的一个因素。 气候和气温变化、空气污染、药物、饮食和生活习惯等环境问题都会影响银屑病，有些环境因素可能导致更负面的影响，而有些环境因素可能有益于病情的改善。 例如，阳光照射以及海水浸泡都有助于银屑病的缓解。

2. 心理健康

精神压力和情绪困扰也可能会导致银屑病的加重。 解决心理压力问题，维持精神健康，可能有助于稳定病情，帮助患者在缓解期间保持良好的状态。

3. 饮食和生活习惯

适当的饮食和生活习惯也可能是银屑病自我缓解的帮助因素之一。 一些食物如芝士、红肉、酒精可能会引起症状加重。反之，诸如新鲜蔬菜、水果、全谷物以及健全的睡眠习惯以及锻炼都能帮助患者维持良好的身体状态，也有利于银屑病治疗。

4. 治疗方案

最后，对于银屑病患者来说，是否应参加治疗，以及如何选择合适的治疗方法也对缓解期起到重要作用。孕妇以及存在某种疾病或过敏的患者必须在医生的指导下进行治疗。常用的治疗方法包括外用药、内服药、光照治疗等，根据个人情况选用合适的方法可能对自我缓解趋势产生一定的促进效果。

总结而言，银屑病自我缓解与多个因素有关，包括环境、心理、饮食与生活方式、个体差异及对银屑病的治疗。 患者可以尝试通过调整饮食、生活方式以及心理状况对缓解期进行帮助，但在任何情况下，银屑病的治疗还是需要归医生来全面负责。