银屑病是一种慢性皮肤病，有些人可能会出现反复发作的情况。尽管银屑病的成因尚未完全清楚，但已知该疾病与遗传、免疫系统失衡及环境因素有关。对于银屑病的预防，主要需要避免感染因素，以下是相关建议：

1.维持良好的个人卫生

注意身体清洁是防止银屑病复发的关键。每天洗澡和更换衣服有利于清除身上的细菌和病原体，同时也保持了皮肤的湿润状态，有助于防止皮肤干燥和发病。

2.规律锻炼、健康饮食

银屑病患者需要加强身体锻炼，提高免疫力，从而减少感染的机会。建议适当增加蛋白质、维生素C等营养素的摄取量，并控制食糖、奶制品和高脂食品的摄入，以免引起过敏反应和导致银屑病加重。

3.避免紫外线曝晒

阳光中的紫外线会刺激银屑病病灶加重。因此，在日常生活中需要避免长时间暴露在阳光下，尽量选择防晒衣物和帽子防止紫外线伤害，同时也不要使用紫外线灯治疗。

4.避免精神性刺激

精神压力和情绪波动可以诱发银屑病发作，因此需要避免剧烈的情绪波动和心理压力，保持放松和愉悦的心态。

5.避免传染病

感染往往会诱发银屑病的发作，因此需要注意避免接触传染病患者，如呼吸道感染和皮肤感染等。再者，因文胸、裤子、袜子等衣物与皮肤直接接触，患者应每天换洗干净的衣物并保持卫生洁净。

总之，银屑病患者需要保持好个人卫生，加强锻炼和营养摄入，避免紫外线和精神刺激，以及防止感染病毒等因素。有效地预防了银屑病的复发与加重。