银屑病痒怎样缓解

银屑病的症状很多，其中最常见的是皮肤瘙痒。这种瘙痒让病人非常难受，影响到病人的日常生活和睡眠。因此，缓解病人的痒感对于治疗银屑病来说非常重要。

以下是一些缓解银屑病痒感的方法：

1. 使用保湿剂：保湿剂可以帮助皮肤更有效地保持水分，并减少瘙痒的发生。皮肤干燥会刺激神经末梢和血管，使得痒感更加明显。保湿剂可以锁住水分，减少皮肤干燥，防止痒感出现。而选择保湿剂时，应该选择不含酒精、香料等刺激性成分的产品，以免引起瘙痒。平时还可以让自己多喝水、保持室内湿度等等方式帮助皮肤保湿。

2. 轻柔清洁：使用温和的洗涤剂和蒸汽浴等方法能够缓解症状。银屑病患者皮肤娇嫩，用力清洁会强化瘙痒和炎症。避免使用肥皂，因为它会带走皮肤中的油脂，使皮肤干燥，进一步刺激瘙痒感。相反，应该使用轻柔的洗涤剂或洗面奶，轻轻擦拭干净。沐浴时，应该选用温度适中的水温（不要太热），浴缸内的水不要漱水、冲洗等动作过于剧烈。

3. 使用外敷药物：轻微程度的患者可以尝试一些非处方药物，如德丽清乳膏等。这类药物能够缓解瘙痒感和皮肤干燥问题。如果病情较为严重，可以使用避孕药和降压药等强效药物来控制成分。必须注意的是，不推荐自己购买药物，一定要在医生的指导下进行治疗。

4. 应对压力：银屑病症状一般会在情绪不良、压力较大的时候加重。因此，减少压力可以有效缓解痒感。可以通过参加瑜伽、冥想等活动来帮助放松自己，每天手工制作饰品这样的乐趣和静寂的活动帮助缓解压力。

综上所述，缓解银屑病痒感是非常有必要的。通过保持皮肤湿润，轻柔清洁，使用药物和放松心情等方法可以有效减轻痒感。同时，由于标准治疗并没有十分统一，也需要患者积极与医生进行沟通，制定个性化的治疗方案，从而最大程度地缓解病人的痒感和其他病症。