如何控制银屑病的发作？

银屑病不仅是一种慢性炎症性皮肤病，而且往往伴随着关节炎等相关问题，给患者带来极大的痛苦和困扰。因此，控制银屑病的发作非常关键。

首先，保持良好的生活习惯和饮食习惯可以有效减少银屑病的发作。患者应该远离烟草和酒精这些有害物质，并尽量避免过度饮食、重口味食物、糖类和脂肪食物。此外，适当运动和充足的睡眠可以促进身体健康，缓解压力和焦虑。

其次，使用正确的药物治疗可以显著改善患者的症状。银屑病通常需要长期的治疗，因此患者应该在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。一般来说，外用药物如角鲨烷、煤焦油、类固醇、维生素D3类药物等可以缓解皮肤症状；内服药物如甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等可以缓解全身症状和关节炎。但需要注意的是，药物治疗也有其副作用和风险，因此必须严格遵照医生的建议和规定用药。

最后，银屑病患者还需要日常保湿护理，注意避免刺激和摩擦，并保持心态乐观积极。银屑病不是传染性疾病，患者应该积极参与社会活动，并避免过度担心和害羞而导致的心理问题。同时，加强健康教育和互联网科普，提高公众对银屑病的认识和了解也非常重要。

总之，控制银屑病的发作需要多方面综合治疗，包括良好的生活习惯和饮食习惯、药物治疗、日常保湿护理和心理关爱等方面，在科学的指导下，才能实现最佳效果和预防复发。

银屑病的外用药物有哪些？

银屑病是一种慢性、复发性皮肤疾病，严重影响患者的身心健康。药物治疗是控制和缓解银屑病症状的主要方法之一。在外用药物方面，以下几种药物可以缓解银屑病的皮肤症状：

1. 角鲨烷：角鲨烷是一种维生素A酸类似物，具有进一步分化初生角质细胞的功能，从而调整角质屏障结构，减轻皮肤症状。同时，角鲨烷还具有抗炎作用，可以减轻红疹和瘙痒等症状。

2. 煤焦油：煤焦油是一种有机物混合物，通过抑制炎症反应、抑制皮肤细胞增殖和抑制角化作用来减轻银屑病症状。煤焦油还可以促进角质层的脱落，加速皮肤再生。

3. 类固醇：类固醇是一类强有力的抗炎药物，可以迅速缓解皮肤症状，如红疹、瘙痒、脱屑等。但长期使用会导致皮肤萎缩、毛细血管扩张、皮肤色素沉着等副作用，因此必须在医生的指导下使用。

4. 维生素D3类药物：维生素D3类药物可以促进正常角质细胞的增殖和分化，从而减轻银屑病症状。不过，维生素D3类药物需要在长期的治疗过程中使用才能发挥其最大效果。

以上外用药物只是银屑病治疗中常见的种类。需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者在使用外用药物时，应严格遵守医嘱，避免滥用和过多依赖药物。