境是什么？如何克服消退环境的影响？

银屑病是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，与生活环境密切相关，其症状的严重程度受环境等多种因素的影响。消退环境是指能够使银屑病症状减轻、病情稳定的环境，具有治疗银屑病的作用。在实际治疗中，银屑病患者需要注意克服消退环境的影响，以维持治疗的效果。

一、什么是银屑病消退环境？

银屑病消退环境是指能够使银屑病性皮炎症状减轻、病情稳定的环境条件和特点。通常来说，银屑病消退环境可以包括以下方面：

1.气候环境：银屑病患者应尽量避免过于干燥、寒冷的气候环境，宜居温暖湿润的地区或在温度适宜时户外运动。还应注意防晒，避免阳光直接照射。

2.营养环境：银屑病患者的饮食应清淡，多食用维生素B、C和叶酸等富含维生素的食物。此外，对于过敏性皮肤疾病的患者而言，还要避免食用过多刺激性、油腻的食物。

3.心理环境：银屑病患者的治疗过程中，情绪和心理状态往往起着至关重要的作用。因此，应该保持心情愉悦，学会调节自己的情绪和压力，心理疏导也是十分重要的。

4.作息环境：作息规律也是影响银屑病疾病的一个非常重要的因素。银屑病患者应保持健康的生活习惯，如定时锻炼、保证充足的睡眠等。

二、如何克服消退环境的影响？

1.正确认识消退环境：银屑病患者在治疗的过程中，应该认识到消退环境对疾病的重要作用。尤其是本身处于消退环境下后对空气、水、食物等的严格控制与保护也是银屑病总体治疗的不可缺少的部分，只有做到这些才能更好地维持治疗效果，最大限度地克服消退环境的影响。

2.避免情绪波动：银屑病患者需要注意情绪的调节，以保持心情愉悦。可以通过参加艺术类活动、户外运动、精神疏导等方式来逐渐缓解压力，降低情绪波动对病情的影响。

3.适度的锻炼：银屑病患者应该逐渐增加适度的运动量，提高自身的免疫力。但同时要注意不要过度劳累，避免更加严重的损伤皮肤。

4.健康饮食：银屑病患者需要遵循健康饮食的原则，不吃辛辣食品等刺激性食物，多吃清淡的食物，注意膳食平衡，摄入足够的营养物质，改善身体的整体状态。

综上所述，银屑病消退环境是非常有利于治疗和预防该疾病缓解的重要条件。银屑病患者需要在治疗的过程中，积极控制环境因素对病情的影响，也要学会调心、调理身体，从而更好地保持健康皮肤。