银屑病是一种慢性皮肤病，其复发率往往很高，给患者带来困扰和痛苦。因此，如何减少银屑病的复发问题备受关注。以下是一些减少银屑病复发的方法。

1. 遵从医生处方和治疗建议：

每个患者的特定情况都有可能需要不同的治疗方法和药物，因此，为了控制银屑病的复发，最好是遵从医生的处方和治疗建议。药物的停止和治疗的中断会使病情加重和再次复发，所以患者应对医生的建议进行积极的反应，遵守规定服用药物、防晒、保湿、避免刺激性食物等。

2. 减缓压力和焦虑：

可以在日常生活中加入慢跑、腹式呼吸、瑜伽、冥想等活动减轻压力。如果压力或心理问题得不到解决，可以考虑咨询专业医生，如精神科医生或心理治疗师。

3. 注意生活方式：

银屑病患者应该避免过度饮酒、吸烟、暴食和晚睡，同时要保持充足的睡眠和休息。

4. 积极预防感染：

银屑病患者的皮肤对感染更加敏感。为了减少复发率，患者应该保持良好的个人卫生条件，避免接触感染性病原体，改善生态环境和注意卫生习惯。

5. 保湿和涂抹药物：

银屑病患者应尽可能多保持皮肤的湿润。这种疾病会使皮肤变得干燥，容易出现螺纹和破裂，进一步加重银屑病的症状。建议使用合适的保湿霜或乳液来损害皮肤，以防止水分流失，并阻止外界刺激和细菌的入侵。还可以在化妆品中添加特殊化学物质，例如尿素、乳酸等，这些成分有滋润作用和改善皮肤瘙痒的作用。

6. 及时发现和治疗并发症：

部分人会合并螺旋杆菌感染，患者需要及时到医院治疗。此外，由于常年皮肤受紫外线损伤，银屑病患者的黑色素细胞会损害，加上长期使用药物，从而导致皮肤光敏甚至出现皮肤癌。建议患者定期去医院进行皮肤检查。

7. 加强身体锻炼和改善饮食：

使用文峰根或者中药治疗银屑病可以达到治病养生的目的，同时要改善饮食，多吃干果和虫草、西洋参等药食同源的保健品，并且在日常生活中进行适度的身体锻炼。这些努力都可以帮助患者更容易地控制银屑病，从而较少其再次复发的几率。

总之，银屑病患者必须有一个积极的心态来对抗自身的疾病，遵循上述的生活方式和建议，通过有效防止复发来摆脱疾病的困扰。同时，找到合适的银屑病治疗方案和药物可有效减少经常复发，并与医生保持良好的沟通渠道。