银屑病是一种复发性疾病，自愈并不常见。然而，在某些情况下，患者可能会出现一段时间的缓解期或症状减轻的情况，这被称为自愈。以下是判断银屑病自愈的几个指标：

1. 症状有明显的减轻：当患者的皮肤病变明显减轻，如红肿、鳞屑等消失或减少、颜色变浅，新的病变不再出现时，这可能是自愈的标志。

2. 患者药物治疗停止：如果患者停止使用任何药物治疗，并且在没有任何药物干预的情况下出现持续的缓解状态，这可能是自愈的表现。

3. 体内免疫系统调节：银屑病是一种免疫相关性疾病，因此免疫系统的调节可能有助于改善症状。例如，如果患者开始有规律的锻炼或保持健康的饮食习惯，他们的症状可能会有所改善。

4. 避免诱因：某些外部因素可能会影响银屑病的发作，如压力、寒冷、晒伤等。如果患者能够避免这些诱因，并且出现了缓解，那么这也可能是自愈的表现。

需要注意的是，银屑病的自愈不能彻底治愈这种疾病，因为即使是在缓解期间，随时都有可能重新发作或加重。因此，病人仍需要进行长期的治疗和管理，以保持良好的健康状态。