境是什么？

银屑病消退环境是指对于患有银屑病的个体，当皮损消退后需要注意的环境因素。银屑病是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，既然是自身免疫性疾病，那么在人体接触到内外环境中的各种刺激时，有些环境因素也可以影响银屑病的发作与消退。

1. 避免刺激：银屑病是由于人体免疫系统异常而导致，病情轻重程度不同，但在大多数情况下，当患者身体遇到外部刺激、内部刺激、生活习惯和情绪等时都会产生不同程度的反应，甚至引发银屑病复发。所以，患者需要避免暴晒、寒冷、湿润、过敏原等外界刺激，也要避免抽烟、饮酒和不出门等不健康的生活习惯。

2. 注意保湿：银屑病患者的皮肤会失去一部分水分，使皮肤变得干燥脆弱，此时细胞代谢也会受到影响，因而影响皮肤健康。所以，患者需要每天使用特别针对银屑病患者的保湿剂进行护理，以防止皮肤的干燥、角化以及滋生细菌，从而促进病情消退。

3. 多锻炼：适量的运动可以增强人体免疫系统功能，促进身体新陈代谢和血液循环，对于银屑病的治疗及预防都非常有益。因此，银屑病患者可以考虑一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。

4. 保持心情愉悦：情绪不稳定的患者比情绪稳定的患者更容易复发，所以保持心情愉悦很重要。患者可以通过听音乐、阅读书籍、欣赏艺术等方式舒缓情绪。

总之，在银屑病消退环境中，患者需要注意避免一些外在刺激的因素，注意保养皮肤，多进行体育锻炼，保持心情愉悦等方式来促进银屑病的消退。但同时需要强调，以上建议是针对多数人的共性，银屑病患者的生活方式和治疗方案需要因人而异，应根据个体的病情加以调整和优化。