银屑病可以吃苦菊

银屑病是一种慢性的、非传染性、自身免疫性皮肤病，患者在生活中需要注意健康饮食，合理搭配膳食。针对银屑病患者的饮食调理，苦菊这种植物是一个令人值得推荐的选择。

苦菊是一种常见的野菜，在民间素有"补血菜王"的美称。苦菊叶中富含丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等多种营养物质，所以它被认为有很好的功效可以治疗银屑病。

虽然苦菊具有抗氧化和消炎作用，但要注意的是，银屑病的治疗需要从多方面进行，并不能单纯依靠食物来解决问题。银屑病的治疗应该依据患者的情况而定，通常包括护肤、口服药物、局部药膏等。

对于银屑病患者想要通过饮食来起到缓解症状的作用，他们可以根据以下几点来进行：

1. 控制饮食营养均衡：银屑病患者要注意饮食营养均衡，适当控制油腻、辛辣、刺激性食品的摄入，多吃水果、蔬菜等有利于皮肤健康的食品。

2. 补充维生素D：维生素D对银屑病有一定的治疗作用，因此可以通过合理饮食来补充维生素D。比如多食用鲜橙、柿子椒、豆腐等富含维生素D的食物。

3. 保持心态愉悦：银屑病患者还需要注意保持良好的心态，避免焦虑和压力过大，调节情绪对病情会产生积极的影响。

总之，苦菊可以作为银屑病患者的补品，但并不能以其单独来消除病情。患者需要全面治疗，增强身体免疫力，提高抵抗能力，这样才能更好的预防和治疗银屑病。