银屑病自己光疗时间

银屑病治疗中的光疗是一种非常常见的治疗方法，它能够帮助患者减轻病情和缓解症状。其中最为常见的光疗方法就是自己在家进行的自我照射光疗。那么，银屑病患者进行自我照射光疗的时间应该如何控制呢？

首先需要了解的是，自我照射光疗是一种辐射治疗，因此不当使用会导致副作用。治疗时，患者需要选择合适的光线波长，并根据个人的病情和光线强度调整治疗时间。此外，在光疗前和光疗后都需要保护皮肤，而且光疗期间需要密切关注皮肤的变化。

一般来说，进行自我照射光疗的时间应该控制在15~30分钟左右。尽管这个时间可能看起来不算很长，但长时间的照射会对皮肤造成影响，导致皮肤发红、痒、脱屑、疼痛等不适症状。此外，治疗时间的长短还应考虑到皮肤的敏感性和耐受性。如果患者的皮肤构造比较薄弱，或者皮肤上已经有破损，那么治疗时间就需要缩短以避免副作用。

总之，银屑病自我照射光疗的时间需要根据个体情况和症状选择合适的时间并保持适当。如果出现了任何副作用，请立即停止使用并咨询医生的建议。最好是在医生的指导下进行治疗，让医生帮助确定光疗时间以及其他治疗细节。与此同时，采取其他措施，比如洁面、去角质、润滑剂等也能有效缓解症状。