脸上的银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，其特征为红斑、鳞屑、发痒和疼痛。湿敷对于脸上的银屑病可以起到缓解症状、减轻疼痛、促进皮肤愈合等作用。

湿敷可以选择使用温水或冰水浸泡，主要取决于病人的个人感受和所处环境温度。用温水浸泡可以缓解肌肉酸痛和关节疼痛，舒缓疼痛，促进血液循环；用冰水浸泡可以缓解肿胀，减轻疼痛，防止局部发炎。

湿敷时应先将面部皮肤洗净，然后用柔软的毛巾沾湿后轻抹面部，直到皮肤湿润。将湿毛巾放在脸上，让其静置一段时间，以达到入侵皮肤的效果。如需作长时间的湿敷，每隔15-20分钟左右得换一张干毛巾，换下来的毛巾建议放在冰箱里备用。

对于银屑病患者，建议湿敷面部前使用激素抗炎药或紫外线B（UVB）照射，以达到更好的治疗效果。同时，患者还应该注意个人卫生和饮食健康，保持乐观心态和积极参加体育锻炼。

总之，湿敷是一种简单易行，经济实用而且有效的银屑病治疗方法，但需要根据病情和个人情况进行具体操作。银屑病患者在进行湿敷时，需谨慎避免过度强调，以免引起皮肤创伤，从而加重病情。