寻常银屑病是一种慢性、复发性的自身免疫性皮肤病。其症状包括局部或全身灰白色或银白色鳞屑，结节、慢性皮损等。该病的具体原因尚不明确，目前认为多因遗传和环境因素导致免疫系统的异常，使角质细胞代谢加速，形成银白色鳞屑和异常的皮损，但生活中应该如何预防和治疗寻常银屑病呢？

1. 寻常银屑病的早期表现有哪些？

寻常银屑病的早期表现可以是轻微的皮损，如局部红斑或斑块，出现这些皮损时伴有轻微瘙痒或刺痛感。然后皮损逐渐发展成小脱屑及鳞屑，且不断扩大。同时患者会有不同程度的瘙痒感，还可以出现指甲损伤、关节痛等症状。

2. 寻常银屑病的诊断方法是哪些？

诊断寻常银屑病的方法主要是根据临床表现、皮损外观和病史进行评估，必要时进行皮肤组织活离检查。补充检查可以使用皮肤生物学检查、抗核抗体、雷诺现象等。此外，常规血液检查，如白细胞计数、C反应蛋白、红细胞沉降率等指标有助于判断患者的病情。

3. 寻常银屑病的治疗方式有哪些？

寻常银屑病的治疗可以分为局部治疗和全身治疗两类。局部治疗主要包括激素和非激素药物的外用，如维A酸类、角质溶解类及免疫调节类药物。全身治疗包括口服、注射药物和光疗等，如口服甲氨蝶呤等药物、PUVA光疗和窄带UVB光疗等。除此之外，有助于皮肤保湿和舒缓瘙痒的外用乳霜、沐浴时使用含山梨醇成分的清洁护理等方法也是必要的治疗之一。

4. 寻常银屑病的预防措施是什么？

预防寻常银屑病的最好方法是避免身体过度疲劳、睡眠不足等因素，适当锻炼身体，保持乐观的心态。此外，甲鱼、禽蛋、谷类食品等富含维生素D的食物可以促进钙质代谢，缓解寻常银屑病。

总之，寻常银屑病是一种复发性皮肤病，需长期治疗。选择合适的措施和药物进行治疗，加上平时的保健措施，能够很好地缓解病情和降低病发率。如果出现相关症状，应及时就医。