银屑病适合进行什么运动？

银屑病患者可以参加一些低冲击的运动，如游泳、瑜伽、太极拳等。这些运动不仅可以增强身体的柔韧性和平衡感，而且能够改善心理状态，减轻焦虑和紧张等不良情绪。同时，适当的体育活动还有助于增强免疫力，预防感染并促进排毒，使皮肤得到更好的养护和保湿。

需要注意的是，患者在进行运动时应该避免猛烈跑步、足球、篮球等高冲击度运动，以免加重关节负担和损伤。在选择运动时，最好咨询医生或专业的理疗师，根据自身的病情和体质情况进行针对性的锻炼，减轻症状，提高生活质量。