寻常性银屑病是一种最为常见的自身免疫疾病类型，主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。以下是对于寻常性银屑病的治疗方案的探讨：

1. 非药物治疗

非药物治疗常被用来减轻皮肤症状，包括使用温和的清洁剂洗浴、使用保湿剂、激光、光疗等。其中，光疗可以有效地减轻皮肤症状， 特别是对于轻微的银屑病， 甚至可以彻底治愈。在光疗治疗中，医生通常会利用特定波长的光线帮助激活皮肤细胞，进而达到减轻症状、促进康复的效果。

2. 药物治疗

在药物治疗方面，常用的药物主要分为两类：外用药和口服药。

外用药

（1）角质解除剂：这类药物能够帮助软化皮肤角质细胞，并促进它们脱落。例如尿素、盐酸角质溶解酶等。

（2）类固醇：类固醇可以缓解皮肤炎症和过敏反应，从而减轻银屑病的症状。但是副作用较大，长期使用容易导致皮肤变薄和紫红色条纹。

（3）维生素D类药物：这类药物通过调节皮肤细胞的分化和增生来减轻症状，并促进自然修复。相较于类固醇，副作用较小。

口服药

（1）甲基泼尼松龙：这是一种类固醇药物，通过口服或注射的方式应用。因具有高度的效力，容易导致副作用。

（2）免疫抑制剂：例如甲氨蝶呤、环孢素、沙利度胺等，这类药物可以抑制免疫系统的功能，以便减少皮肤细胞的异常增生。

（3）维生素A类药物：这类药品可以帮助调节皮肤细胞的增生，减轻症状。然而，副作用可能性较大，需要仔细斟酌使用。

总体来说，不管是哪种治疗方式，都需要综合考虑病人的健康状况和症状程度，进行个性化治疗方案的制定。平时在生活中， 病人可以保持充足睡眠，避免过度的紧张和压力，远离过敏原等方法来预防银屑病的出现。