得了银屑病该注意哪些

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更新时间:2023-06-03
得了银屑病该注意哪些

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病,常见于中年人,表现为皮肤出现红色斑块,并有鳞片覆盖。对于已经被确诊为银屑病的患者,应注意以下几个方面。

1.保持良好的生活习惯

银屑病患者要避免熬夜、酗酒等不良习惯,要有规律的作息时间。定期锻炼身体,保持心情愉悦,避免精神压力过大。银屑病患者要控制饮食,避免摄入过多的脂肪、高热量食物和刺激性食物。

2.保持皮肤清洁和干燥

银屑病患者要勤洗澡,保持皮肤清爽干燥,避免皮肤的过度湿润。在洗澡后,要及时擦干身体,防止细菌滋生。但也不要过度清洁,过度使用肥皂、洗发水和沐浴露会使皮肤更加干燥,增加病情的加重。

3.合理使用药物

治疗银屑病的药物通常分为外用和内服两种。外用药包括激素类、维A酸类、免疫抑制剂类等。内服药包括甲氨蝶呤、环孢素、小剂量口服激素等。患者在使用药物时要注意遵循医师的指导,按照规定用药量、时间和剂量,以防止药物过度或过少使用导致不良反应。

4.注意心理调节

银屑病患者因为皮肤的异常状态可能会受到社会环境的影响,容易受到歧视和排斥,产生负面的情绪,这会加重病情,并对身心健康造成不良的影响。因此,患者需要进行心理调节,保持积极向上的心态,参加一些社交活动和娱乐体育运动来缓解压力和心理负担。

综上所述,银屑病患者在日常生活中需注意上述几点,以帮助控制病情。同时,及时就诊和接受经验丰富的医生的治疗也是非常重要的。银屑病是一种可控制的疾病,如果能够注意以上几点,患者的生活质量和病情都可以得到有效的改善。

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