近年来，银屑病的发病率逐年递增，严重影响了患者的生活质量和社会经济发展。昌市是江西省的一个城市，银屑病的患病率也不低。在这里，我将为您介绍昌市治疗银屑病的方法和建议。

一、治疗方法

1. 外用药物治疗

外用药物是银屑病的常见治疗方法。常见的药物包括激素类和非激素类药物，如糖皮质激素、维甲酸类、角质溶解剂等。这些药物能够有效地减轻症状、缓解炎症，并促进皮肤细胞的正常生长。但是，这些药物也会带来一系列的副作用，如皮肤萎缩、毛发生长异常等，需要在医生指导下合理使用。

2. 光疗

光疗是通过使用紫外线等特定波长的光照射患者的皮肤，以达到治疗银屑病的目的。这种治疗方法可分为PUVA光疗和窄谱UVB光疗两种。PUVA光疗需要服用光敏剂，并配合紫外线A的照射，在医生严密监测下操作。而窄谱UVB光疗只需要使用特定波长的紫外线B进行照射。光疗的优点在于有效率高、迅速见效，但是也可能会引起皮肤灼伤等副作用。

3. 内服药物治疗

目前，内服药物主要包括糖皮质激素、免疫抑制剂和细胞因子抑制剂等。这些药物能够抑制炎症反应，并改善银屑病的症状。然而，这些药物也会带来一系列的不良反应，如免疫系统异常、恶心、头痛等，需要在医生指导下合理使用。

二、治疗建议

1. 积极寻求医生帮助

银屑病是一种复发性的疾病，治疗过程需要时间，也需要医生的指导。患者应该积极寻求专业医生的帮助，并遵照医生的治疗方案。

2. 注意个人卫生

银屑病的患者应该保持身体清洁，保持皮肤干燥，避免皮肤过度摩擦或损伤。同时，要注意饮食健康，避免摄入过多刺激性食物。

3. 减轻压力

压力是导致银屑病发作的重要原因之一。患者应该积极调节心态，减轻压力，让身心得到充分的放松。

4. 遵守医嘱，合理用药

患者在使用药物时必须遵循医生的建议，按照规定用药时间和用药量。同时，应该注意药物的不良反应，并及时告诉医生。

总之，对于银屑病的治疗，采取综合治疗的方法，包括外用药、光疗、内服药等。但是，在治疗过程中，也需要患者的积极配合和各种注意事项，才能达到最佳的治疗效果。如果您或您身边的人患有银屑病，不妨尝试以上建议，以帮助您更好地控制疾病，提高生活质量。