银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，其遗传性比较复杂。虽然银屑病有一定的遗传倾向，但同时也受到环境、生活方式、饮食习惯等多种因素的影响。因此，怎样让银屑病不遗传，并不是单一的答案，而是需要多方面的综合方法和措施。

1.避免不健康的生活方式和饮食习惯

银屑病的发生与生活方式、饮食习惯密切相关。吸烟、饮酒、不规律的作息时间、缺少运动、营养不均衡等生活习惯会使机体免疫系统的功能下降，进而导致银屑病的发生和复发。因此，要让银屑病不遗传，首先要保证健康的生活方式和饮食习惯，如戒烟戒酒、定期运动、保持良好作息时间、摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素。

2.避免接触激发银屑病发作的因素

人们在生活中可能会接触到一些物质或环境，容易刺激银屑病的发生和扩散，如化学药品、过敏原、感染等。因此，避免接触这些刺激因素是让银屑病不遗传的重要方法之一。

3.及早治疗，避免疾病进展和复发

银屑病的早期治疗和控制可以在很大程度上减少症状严重和疾病扩散的危险，也能避免疾病复发。因此，及早治疗是让银屑病不遗传的关键，可以采用药物治疗、光疗、局部护理等方法来缓解病情和恢复机体免疫功能。

4.积极面对心理问题，缓解压力

压力是银屑病的一个重要诱因，因为压力可以导致机体免疫系统的功能下降，从而导致疾病的发生和扩散。因此，积极面对心理问题，缓解压力是非常重要的。可以采用做运动、听音乐、冥想等方法来减轻压力和缓解焦虑。

总之，银屑病遗传倾向是不可避免的，但可以通过上述方法来减少其遗传风险。因此，对于具有银屑病家族史的人群来说，及早的预防和控制银屑病是非常重要的。