银屑病患者可以经常游泳,但需注意以下几点:
1. 游泳前先涂上适当的保湿剂或油膏,可以有效减少水在皮肤上的蒸发和对皮肤的刺激,同时也有助于减轻瘙痒和红肿等症状。
2. 尽可能选择化学药品少、温度适宜的游泳池,避免游泳在海水中或含有化学物质较多的池塘中。
3. 游泳时间不要过长,一般20分钟左右,合理调节游泳频率和时间。过多的游泳会使皮肤过度干燥、受损,加重银屑病的症状。
4. 游泳后及时冲洗身体,清除游泳池中残留的化学药品和污垢,减少皮肤的刺激。
5. 避免在皮肤损伤严重、溃烂的部位游泳。
6. 在医师建议下,可考虑使用特殊制剂的温泉浴,但需选择有资质的医疗机构进行。
总之,银屑病患者可以适量游泳,但需注意保湿、防晒、清洁等方面,避免过度刺激和损伤皮肤。如果症状加重或出现其他不良反应,应及时就医。