牛筋草治疗银屑病的效果目前还缺乏充分科学证据。虽然一些个人的经验和小规模的研究显示牛筋草可能对缓解炎症、抑制免疫系统和促进皮肤愈合有一定帮助，但尚无足够的临床实验证明其疗效。

银屑病的治疗为综合性的，需要结合患者的具体情况采用不同的方法。常用的方法包括局部药物治疗、全身治疗以及光治疗等。使用药物时，应根据患者的病情和身体状况选用适当的剂量和方法。若个人选择使用牛筋草进行自我治疗，在此过程中应注意以下几点：

1.避免单独使用牛筋草代替已有的治疗方案；

2.选择适当的牛筋草制剂，以保证疗效和安全性；

3.在使用期间观察症状，如出现过敏反应或其他不良反应时，应及时停止使用并就医。

总之，自我探索和试验治疗方案的做法可能会存在风险，银屑病患者在治疗选择时应该向专业医生寻求帮助和建议，以便制定个性化的治疗计划。