银屑病全身肿了，这可能是一种严重的并发症，称为银屑病关节炎（Psoriatic Arthritis, PsA）。银屑病和银屑病关节炎是两个不同的疾病，但是它们通常同时出现。

银屑病是一种遗传性疾病，其特征是皮肤表面出现鳞片状斑块。它是免疫系统对皮肤细胞的攻击导致的，但具体原因还不是很清楚。银屑病关节炎则是一种关节炎，它会导致关节疼痛、肿胀和僵硬，最终可能导致关节破坏。

如果你的银屑病导致全身肿胀，那么你可能需要接受更加积极的治疗，以防止银屑病关节炎发展成更严重的形式。

治疗银屑病关节炎的方法包括：

1.非甾体抗炎药物（NSAIDs）：这些药物可以缓解关节疼痛和肿胀。

2.病态修饰抗风湿药物（DMARDs）：这些药物可以控制银屑病关节炎的进展，避免关节破坏和残疾。

3.生物治疗药物：这些药物可以针对免疫系统中特定的分子，从而减少炎症和关节损伤。

4.全身性光疗：这种治疗方法使用特殊的光线照射皮肤，以减少银屑病和银屑病关节炎的症状。

另外，你可以采取一些自我管理措施来缓解银屑病关节炎的症状，例如：

1.运动：适当的运动可以帮助你维持健康的体重、保持关节灵活性，并减轻肌肉和关节疼痛。

2.冷热疗法：用冷敷和热敷交替使用可以缓解关节肿胀和大小痛。

3.坚持饮食方案：可能需要试图找到自己个人所用多属并且避免对身体不利的食物方案。

4.压力管理：银屑病和银屑病关节炎可能与紧张和焦虑有关，学习有效的压力管理技巧可以让你更轻松、更舒适。

总之，如果你的银屑病导致全身肿胀，那么你应该尽快咨询专业医生，以确定是否存在银屑病关节炎，并进行积极的治疗和自我管理措施。