银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其特征为皮肤表面有银白色斑块和鳞屑。治疗银屑病是一个挑战，因为它是一种慢性疾病，相对较难治愈，并且容易复发。所以如何减轻银屑病的复发是很重要的。

1. 注意保湿

银屑病发生的主要原因是皮肤屏障受损。因此，保湿是首要的保养方法之一。应选用质地温和、不刺激、低刺激性的保湿产品，如有添加油脂成分更好，可以形成一层防水屏障，减少水分流失，增强皮肤屏障的功能，预防银屑病的复发。同时，还需避免使用肥皂和洗涤皂等强碱性清洁剂。

2. 改善生活习惯

生活方式的改变也可以减轻银屑病的复发。 首先，需要控制情绪，避免精神过度紧张、焦虑、悲伤、愤怒、过度劳累等情绪波动会导致激素分泌失调，从而使银屑病加重。 其次，避免食用刺激性食物, 如酒精、辣椒、醋等。还需适当运动，保持良好的心理状态。

3. 定期治疗

银屑病虽然不能彻底根治，但定期治疗也是减轻其复发的重要方法之一。 治疗一般通过药物外用和内服两种方式进行。 外用药可选用类固醇或维A酸类药物，可用于控制病情进展和减少病灶面积，内服药可使用抗生素、免疫抑制剂等。

4. 定期检查

定期检查皮肤状况，及时发现胸腺素瘤、免疫功能低下等并发症以及出现新的病损，及时调整治疗方案，可有效降低银屑病的复发率。

5. 硬化治疗

硬化治疗是一种新型的疗法，该疗法是通过利用人体免疫系统对细菌、病毒等抗原产生的免疫反应来治疗疾病。目前在银屑病的治疗中已经得到广泛应用。硬化治疗可促进免疫系统的自我修复能力，激活机体免疫系统，提高人体免疫力，增加肌体的固有免疫功能,从而减轻银屑病的复发。

总之，银屑病的复发率高，其有效的防治方法也有很多，需要综合考虑，根据个人情况，选择相应的治疗方法，同时还需注意保湿，改变生活方式，定期检查，以及硬化治疗等方法，才能减轻银屑病的复发。