银屑病是一种常见的慢性皮肤病，常表现为皮肤出现红斑和鳞屑，同时伴随瘙痒和不适感。治疗银屑病的方式有许多，包括外用药物、口服药物、光疗、换药疗法等。

对于那些轻度和中度的银屑病患者，家庭治疗是一个可行的选择。 以下是在家治疗银屑病的方法：

1. 维持良好的生活习惯

良好的生活习惯不仅对于身体健康有好处，也可以帮助减少银屑病发作的可能性。睡眠充足，保持适当的锻炼，避免熬夜和过度紧张等都可以改善病情。

2. 使用外用药物

外用药物是治疗银屑病最常用的方式之一，它们是放置在皮肤上的药膏、霜、喷雾剂等形式。它们包含类固醇和非类固醇类药物，可以减轻红斑和鳞屑等症状。

3. 特殊保健皮肤

一些特殊保健皮肤可以帮助舒缓瘙痒和缓解疼痛感。

4. 控制饮食

一些银屑病患者的病情与饮食有关。一些人可能会发现摄入某些食物或饮料加重了他们的症状，例如牛奶、咖啡因等等。所以，通过尝试不同的饮食规划和舒缓剂等可能会减轻症状。

总之，在家治疗银屑病并不代表要忽略专业医生的建议。如果您怀疑自己患有银屑病或已被诊断出患有银屑病，请务必咨询专业医生来获得更好的治疗效果。另外，一些人需要长期服用药物或进行复杂的治疗，所以，这些患者需要接受医生的专业治疗。