头部银屑病是一种常见的自身免疫疾病，主要特征为头皮上出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。病程较长，经常反复发作，给患者造成较大的心理负担。因此，头部银屑病的养护非常重要。

1、保持头皮清洁：头部银屑病的患者需要每天坚持用温水洗发，可选择含有油脂调节成分的洗发水，并且在使用洗发水前先用好梳子把头发梳理干净，以避免过多剥落的头皮屑附着在头发上。

2、避免刺激：头部银屑病患者应该避免使用含有刺激性化学物质的发胶、发蜡等，也不宜频繁使用电吹风等热源工具。同时应避免过度揉搓头皮，以免加重炎症和刺激症状。

3、合理饮食：头部银屑病的患者应该避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等。可适当增加维生素C和锌的摄入，如多吃水果、蔬菜和海鲜等。

4、保持心情稳定：头部银屑病患者的症状与精神因素密切相关，如情绪波动、压力大、焦虑等均可能诱发病情反复，因此，患者要保持心情稳定，避免心理压力和紧张情绪。

5、定期就医：头部银屑病患者应该定期到医院就诊，接受专业医生的治疗和管理。在医生的指导下选择合适的药物治疗和养护方法，以达到最佳的治疗效果。

总之，头部银屑病患者要注意养生，保持良好的生活习惯和心态，如此才能达到控制病情，延缓疾病进展和改善生活质量的目的。