症状？

银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤病，其典型症状之一是严重的瘙痒。这种痒感可能导致头晕、失眠和焦虑等诸多不适，影响生活质量。在银屑病患者中，瘙痒更常见于寻常型银屑病，并且常伴随着疲劳、疼痛和全身不适等症状。

以下是建议的控制银屑病痒症的一些方法：

1.使用药物

局部外用药物如类固醇或光敏剂（例如光敏剂PSoralen）可能对某些患者有效。口服抗组胺药可能对其他患者有效，例如非镇静性抗组胺药（如奥拉斯坦和希盖恩尔）。患者也可以尝试口服神经质抗痒药物，例如多奈哌齐和苯海索纳，但要注意这些药物的副作用。

2.保持湿润

保持皮肤湿润是缓解银屑病痒症的一个重要步骤。可以使用乳液、油剂或者润肤剂等皮肤保湿品，以充分保湿。当皮肤被保湿后，痒感可能会有所减轻。

3.使用冷却物品

使用冰袋、凉水浴缸或者冷水浸润能够有效淡化痒感，但这些方法适用于短时间的疼痛和痒感。这不是可持续的灵丹妙药，所以还需要其他方法配合。

4.避免刺激

保持护肤卫生是控制银屑病痒症另一项基本措施。首先减少使用香皂和洗发水以及其他化学物品。游泳可以清洁皮肤污垢，但长时间在水中浸泡容易使皮肤干燥或过度受刺激。

5.保持积极心态

对于经常感到瘙痒的银屑病患者，压力和情感状态的作用尤其突出。长期而言，无法得到充分治疗的患者很容易出现焦虑、失眠，最终会对生活产生更糟糕影响。因此，保持积极的心态，学会应对痒感，选择合适的解决方案是非常重要的。

银屑病长期保持积极心态，注意皮肤卫生和保护，按时采用切实有效的治疗方法，诸如局部外用药物、口服药物或者光疗等。这些都是指导控制瘙痒的好方法，同时也能够帮助患者更好地减轻银屑病带来的各种不适。