银屑病是一种常见的慢性、复发性皮肤病，其治疗需要长时间的耐心和细致的护理。为了更好地控制银屑病的症状和减轻患者的痛苦，我们应该注意以下几点事项。

一、保持皮肤清洁

银屑病患者应该保持皮肤清洁，以避免细菌感染和加重症状。建议患者每天使用温和的皂液，轻轻地清洗受影响的皮肤区域，尽量避免用力搓洗。另外，干燥的皮肤容易引起瘙痒，因此在沐浴后，及时用毛巾轻轻擦干受影响的皮肤，避免过度擦拭。

二、保持皮肤湿润

银屑病患者皮肤容易出现干燥和脱屑的症状，因此需要及时补充水分和油脂，以保持皮肤湿润。建议患者每天使用润肤霜或乳液，涂抹在受影响的皮肤上，多次涂抹以保持湿润。另外，患者可以使用润肤喷雾或细水雾清洁受影响的皮肤区域，以帮助保持皮肤湿润。

三、避免紫外线照射

银屑病患者应该避免阳光直接照射和过度暴晒，因为紫外线会刺激皮肤，加重银屑病的症状。建议患者在户外活动时穿着长袖衣服和裤子，戴上宽边帽子和太阳镜，以减少紫外线照射。另外，避免使用紫外线疗法或日光浴治疗，以避免加重症状。

四、减轻精神压力

银屑病是一种与身心健康密切相关的疾病，精神压力往往会导致病情加重。因此，患者应该积极采取措施减轻精神压力，如通过运动、音乐、旅游等方式放松身心，保持良好的心态和情绪平衡。另外，患者可以加入银屑病康复俱乐部或寻求心理咨询帮助，以缓解精神压力。

五、避免过度刺激

银屑病患者应该避免使用过度刺激皮肤的化妆品和香皂等产品，以免加重症状。建议患者选择温和、不含刺激物质的皮肤护理产品，并注意避免长时间使用强力激素药物等。

总之，银屑病患者需要保持好的生活习惯，注意皮肤清洁、湿润和防晒，减轻精神压力，避免过度刺激皮肤，以帮助控制症状，维持良好的身体状态。同时，要定期就诊专科医生，接受规范的治疗和护理。