头部银屑病脱薄屑是银屑病患者常见的症状之一，除了影响美观外，还会给患者带来不适感，如瘙痒、疼痛和紧绷感等。以下是几个解决头部银屑病脱薄屑的方法：

1. 清洁头皮

银屑病患者应该每天洗头，但使用温度过高或强力的洗发水可能会使银屑病恶化。因此，患者应选用温和的清洁剂，例如专用于银屑病治疗的洗发水，并避免使用含有酒精、碱性物质或香料的护发产品。

2. 保湿头皮

银屑病患者的头皮通常会变得干燥。使用保湿剂可以减缓症状，让头皮更加舒适。可选用含有尿素或甘油的产品，对头皮进行滋润。

3. 医学治疗

如果上述措施不能改善头部银屑病脱薄屑症状，可以考虑医学治疗。常见的治疗方法包括：局部外用药物，如激素类药膏、维A酸类药物、抗炎药物或免疫调节剂；口服药物，如甲氨蝶呤或口服免疫抑制剂。但是，医学治疗需要在医生的指导下进行。

4. 光疗

光疗是一种使用紫外线或类似紫外线的照射来治疗银屑病的方法。这种治疗方法可以减轻头部银屑病脱薄屑症状，但也需要在专业医生的指导下进行。

总之，头部银屑病脱薄屑可能会影响到患者的睡眠和日常生活，应该尽快找到适合自己的解决方法，避免让症状加重。如果不能有效控制症状，一定要及时就诊医生，寻求专业的建议和治疗。