23岁女孩得了银屑病，这是一种常见的皮肤自身免疫性疾病，其主要特点是局部红斑鳞屑，有时伴有瘙痒或疼痛感。本文将从治疗、预防及处理银屑病相关问题分别进行回答。

一、如何治疗银屑病？

1.药物治疗

药物治疗是银屑病治疗的主要方式。一般采用局部治疗和全身治疗两种方式。局部治疗以外用药为主，包括减轻疼痛、清除鳞屑、减轻瘙痒等药物。全身治疗以口服药物、注射剂、光照疗法等形式进行。口服药物包括抗增殖、抗炎、免疫调节等药物。注射剂则针对轻微到中度程度的银屑病患者。光照疗法则是一种非常有效的治疗方式，通过利用不同波长的光线控制病情，全身照射、局部照射、激光、紫外线等方式均可。

2.调整生活方式

银屑病与身体素质有直接关系，因此，患者应该认真调整自己的生活方式。例如增加锻炼量，改善饮食习惯，避免喝酒和吸烟等不健康的生活方式。这些都有利于改善身体状态，缓解病情。

3.皮肤护理

患者应该认真进行皮肤护理，定期做皮肤保养，以减轻瘙痒和红斑等症状。选用适合自己皮肤的润肤霜和洗浴用品，使用不刺激皮肤的清洁剂，不要用力搓蹭皮肤，这样会导致皮肤更加脆弱而容易受创伤。

二、如何预防银屑病？

银屑病是一种与遗传、环境和生活方式密切相关的疾病，因此，预防银屑病不能完全避免，但是可以通过以下方法降低发病风险。

1.注意饮食

饮食对于预防银屑病非常重要。患者应该多吃新鲜蔬菜水果，忌口油腻、刺激性食物和辛辣食品等，同时也要避免过度饮酒和吸烟。

2.定期锻炼

正确的运动可以有效地缓解疲劳、改善睡眠、增强身体免疫力，从而预防银屑病。

3.保持心情舒畅

情绪对于银屑病的治疗也至关重要。情绪波动过大容易诱发疾病或者加重病情。要避免熬夜、过度疲劳、焦虑、紧张等不良情绪，维持愉悦心情。

三、如何处理银屑病患者的心理问题？

1.尊重患者

银屑病患者往往受到身体外貌的影响，容易受到他人的误解和偏见，因此，首先要尊重他们的感受和状况，鼓励支持患者积极面对问题，建立自信和勇气。

2.提供咨询服务

银屑病患者有时会感到孤独、无助和失落，而家庭和朋友的理解和鼓励可以起到很大的作用。提供心理咨询服务或者指导他们寻求专业的心理医生帮助，使患者能够积极面对问题。

3.宣传教育

有关银屑病的医学知识及其治疗方法可以更加充分、全面地介绍给患者和社会。通过一系列预防和保健措施的宣传教育，帮助社会了解银屑病，减少歧视，缩小患者心理上的负担。