银屑病是一种慢性自身免疫性皮肤病，治疗过程中主要考虑如何控制病情并尽量减少复发。以下是针对如何控制银屑病不复发的建议。

1. 坚持规律治疗：银屑病的治疗需要时间和耐心，患者需要按照医生的指示坚持治疗方案，避免因为一时的改善而中途停止或减少用药。

2. 避免外界刺激：外界因素可能会导致银屑病的复发或加重，如过度、太阳曝晒、寒冷刺激、感染等，患者应尽量避免这些因素，并采取相应的保护措施，例如穿着棉质衣服，使用护肤品等。

3. 调节饮食：银屑病患者应该注意饮食调节，避免进食过多的油腻、辛辣食物和酒精等，食用足量的水果、蔬菜和高纤维食品。

4. 加强体育锻炼：适量的体育活动可以加强身体的免疫力，对于银屑病患者的治疗和预防复发有一定作用。

5. 学会应对心理：银屑病不仅是一种外在的皮肤病，同时也会影响患者的心理健康。患者需要学会应对心理，减轻焦虑和紧张等情绪，以帮助控制病情和减少复发。

6. 定期复查：患者需要定期到医院复查，以确保病情得到及时跟踪和调整治疗方案。例如，在疗程期间，如果患者出现过敏或其他不良反应，需要及时调整。此外，有些患者可能需要更长时间的维持治疗，而必要的复查可以让医生根据患者的具体情况进一步调整治疗方案。