秋季银屑病注意事项

743浏览
更新时间:2023-06-03
秋季银屑病注意事项

秋季银屑病注意事项

秋季是银屑病患者容易出现病情反复的季节,因此需要注意以下几点:

1.保持皮肤湿润:秋季空气干燥,银屑病患者皮肤容易失去水分,导致皮质下层角质细胞细胞间质过度增厚。因此,保持皮肤湿润十分重要。建议患者每天多次涂抹保湿霜,特别是在洗澡或洗手后。

2.避免受凉:秋季温差较大,早晚气温偏低,患者应注意保暖,避免受凉。特别是患者头部、露出的手脚等部位更容易受凉,应注意保护,并避免突然的温度变化。

3.合理饮食:要保持健康的身体状态,合理饮食也很重要。银屑病患者应该避免食用过于刺激性、辛辣或海鲜等易引起过敏反应的食物。同时,多吃含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等的新鲜蔬菜、水果及食用植物油等有助于皮肤健康的食品。

4.注意药物使用:秋季是银屑病治疗的关键季节,但患者在使用药物时需严格按照医嘱用药,不要过分依赖强力激素类、免疫抑制剂等对皮肤刺激大的药物,以免加重症状。

5.适当运动:运动可以促进血液循环,有利于银屑病的康复。但是,秋季气候渐冷,患者应选择适宜的运动方式,避免运动时出现汗水过多和受凉。

总之,在秋季,银屑病患者应该保持良好的生活习惯,加强身体锻炼,合理饮食,避免刺激性物品接触皮肤,为控制和减轻症状提供帮助。同时,在日常生活中,如果出现明显的症状或者病情变化,请及时咨询医生或寻求专业的医疗建议。

交流群
72位患者
82位患者
64位患者