银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，其特点为皮肤局部或广泛出现红斑丘疹、鳞屑及瘙痒等症状。银屑病患者需要长期治疗和护理，控制银屑病症状和避免加重是非常重要的。

关于“银屑病加重好还是减轻”的问题，需要区分两种不同的情况：急性发作阶段和稳定期阶段。

1. 急性发作阶段

在急性发作阶段，病人可能出现疼痛、红肿、高热等不适症状，且银屑病病情容易加重。此时，要采取积极的治疗措施，包括使用合适的激素类药物和非激素类药物来控制银屑病症状，以及全身抗炎治疗。如果病情得到有效控制，银屑病症状就能够得到明显缓解。

2. 稳定期阶段

在稳定期阶段，病情相对平稳，但仍需要长期进行治疗和护理。此时，银屑病的减轻和加重其实是建立在一个长期的基础上的。要想让银屑病症状减轻，首先需要做好预防复发的工作，例如注意保持皮肤干燥、避免长时间受寒受潮，避免挤压损伤皮肤等。另外，还需要控制自身免疫功能，从而抑制银屑病病情的进一步发展。这可以通过适当的饮食调理、运动、睡眠和心理调节等方式来实现。对于严重的稳定期病人，还可以采用光照疗法、针灸、中药等方法来缓解银屑病症状。

综上所述，银屑病加重和减轻其实是建立在不同阶段的治疗和护理基础上的。如果在急性发作阶段，需要积极治疗来缓解症状，避免病情恶化；而在稳定期阶段，需要长期进行预防和维持治疗，提高免疫力和皮肤保健水平，从而达到减轻症状的目的。