系统？

银屑病是一种自身免疫性疾病，患者免疫系统出现异常，导致皮肤细胞角化过快并失控，形成红斑鳞屑病损。提高免疫系统有助于控制和缓解银屑病的症状，而我们可以通过饮食调节来增强免疫系统。

1. 进食营养丰富的食物

饮食对免疫系统发挥重要作用，建议饮食以高蛋白、高纤维、低脂为主。建议摄入富含维生素A、C、E、D、B和钙、锌、镁等多种营养成分的粗粮、蔬菜、水果、海产品、蛋类、瘦肉等食物。

2. 饮抗氧化剂

银屑病患者免疫反应性氧化损伤严重，抗氧化剂可以清除自由基、减轻氧化反应，缓解炎症。建议多喝茶，吃花生、核桃等含有丰富的多酚类成分的食物，增加抗氧化剂的摄入。

3. 多摄入含有益生菌的食物

益生菌可以维护肠道健康，改善人体免疫功能，并且可以抑制某些致病菌群的生长。建议多吃发酵食品，如酸奶、酵母、蒸饺、酸菜等，以增加肠道微生物的多样性和数量，来增加免疫系统的活力。

4. 避免过度饮酒和咖啡因

过多饮酒和咖啡因摄入会对身体免疫机能造成负面影响，导致银屑病病情进一步恶化。建议少饮酒，控制咖啡因的摄入，以保持身体免疫系统的平衡。

总之，在日常饮食中，饮食应多元化，注意营养均衡和适量摄入。药物治疗和饮食调节相结合，是银屑病治疗的重要组成部分，能够有效提高患者的免疫系统。同时，饮食只是银屑病治疗的辅助措施，患者需在医生指导下进行综合治疗。