银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，其治疗方法因病情轻重和稳定程度而异。一些轻度和稳定的银屑病可以通过自愈方法控制，而另一些情况下对于病情严重或稳定性较差的银屑病患者需要采用打针治疗。

自愈方法

自愈方法是一种非药物治疗方法，可以通过改变生活方式来帮助患者预防银屑病复发并减少症状的出现。以下是一些常见的自愈方法：

1.保持身体清洁：保持身体清洁干燥，洗浴时使用温和的清洁产品，不要搓揉皮肤。

2.避免刺激性食品：银屑病患者应该尽量避免海鲜、辛辣的食物、咖啡和酒等刺激性食品。

3.控制情绪：银屑病和情绪有很大关系，因此患者需要尽可能地保持平静、放松和积极的态度。

4.加强锻炼：适量的锻炼可以促进循环系统和免疫系统的健康，帮助银屑病患者提高身体免疫力。

针对严重或不稳定的情况

对于一些病情严重或不稳定的银屑病患者，自愈方法常常不足以控制症状。因此，通过打针治疗来抑制银屑病的免疫反应是必要的一步。

1.生物制剂：生物制剂是一种使用人工合成的药物成分进行银屑病治疗的方式。它与银屑病发病机理相关的免疫细胞有关系，可以抑制这些免疫细胞对皮肤的攻击。

2.口服药物：口服药物是一种旨在抑制银屑病免疫反应的药物，并减轻症状和控制病情。口服药物需要长时间的使用，可能有一些副作用，因此患者应该咨询医师，选择最适合自己的药物。

总结

银屑病的治疗方法并不是一刀切的，所以根据不同的病情和稳定性来选择相应的治疗方法非常重要。对于轻度和稳定的病情，患者应该通过自愈方法注意生活习惯，如保持身体清洁、控制情绪、适量锻炼等等；对于病情严重或稳定性较差的银屑病患者则需要采用打针治疗，如使用生物制剂或口服药物来抑制银屑病产生的免疫反应，达到控制病情的目的。