银屑病是一种自身免疫性疾病，常见于皮肤上，所以很多人认为晒太阳可以缓解症状。但是晒太阳对银屑病的影响因人而异，需要在医生的指导下进行。

首先，银屑病患者通常缺乏维生素D，而晒太阳可以促进体内维生素D的合成，这是一件好事情。另外，晒太阳也可以调节免疫系统的功能，缓解炎症和瘙痒感。

然而，晒太阳也有可能加重银屑病的症状。过度曝晒会刺激皮肤，导致炎症和更严重的皮损。特别是长时间暴露在阳光下，不仅会损伤皮肤，还可能增加患皮肤癌的风险。

因此，在使用日光浴治疗银屑病时需要注意以下几点：

1. 时间掌握：聪明的患者应当避开阳光较强的时段（例如11点到下午4点），在早上或傍晚晒太阳比较适宜。

2. 均匀晒太阳： 银屑病常常出现在有阳光照射不到的地方，所以要均匀晒太阳，避免皮肤晒伤。

3. 植物脂肪的食用：维生素D可以摄入植物性食品中，如大麻籽油、亚麻籽油、橄榄油等植物油脂含有丰富。

4. 医生指导：晒太阳的时间和方式需要依据医生的指导，特别是如果患者同时患有皮肤癌的话，需要特别谨慎。

总而言之，日光浴对银屑病有一定的帮助，但是需要合理地掌握时间和方法，而且复杂的情况下不要随意使用。最好在专业医生的指导下进行治疗。