银屑病是一种慢性皮肤病，患者常伴随着红斑、鳞屑、瘙痒、疼痛等不适症状。在治疗过程中，患者应注意自我管理和控制，避免一些不能做的行为，以下是详细回答：

1. 不要过度刺激皮肤

患者在选择护肤品、选衣服、进行清洁的时候要选择温和、不刺激皮肤的护理品和清洁用品，尽量避免使用有刺激性和强碱性的香皂、清洁剂、洗发水等。避免用力揉擦皮肤或者刮擦鳞屑，以免引起皮肤炎症加重。

2. 不要吸烟和饮酒

吸烟和饮酒会使病情加重，因此，患者应避免或戒断酗酒和吸烟的不良习惯。

3. 避免过度曝晒和干燥

避免长时间暴露于日光下或强烈紫外线下，避免极端天气情况，如雨天、雪天和寒冷的冬季，尽量保持温暖湿润的环境。干燥的空气会使皮肤干燥，增加鳞屑和瘙痒的情况。

4. 不要挤压或剥离鳞屑

银屑病患者的鳞屑很容易掉落。某些人会试图去剥离鳞屑或者用力搓洗，这样做只会造成新的皮损，扩大已坏的面积并加重症状。应选用专用护肤品对皮肤进行相关处理。

总之，银屑病是一种慢性病，需要耐心、细致、科学地进行治疗和护理，同时，患者也要注意自我控制和管理，避免以上四个不能做的行为，这样有助于减轻症状，提高治疗效果。